Dein Personal Trainer & Gesundheitscoach
Komm zurück in die Bestform Deines Lebens
Coaching Roadmap
Anamnese
Ernährungsanalyse
Es ist nie zu spät, um in die Bestform deines Lebens zu kommen
Ein großer Irrglaube unserer Zeit ist, dass Probleme, wie
- leichtes Übergewicht
- sinkende Vitalität
- Muskelabbau
- verlangsamter Stoffwechsel
- chronische Erschöpfung
ab Anfang 30 ganz normal sind. Doch das stimmt nicht. Mit einem gesunden Mix aus aktivem Lifestyle, Sport, der passenden Ernährung und gesunden Routinen, kann jeder Abnehmen und bis ins hohe Alter fit und gesund bleiben. #Longevity
Ganz egal ob du, fit für deine Kinder, wieder attraktiv für den Single-Markt werden oder vor deinen Mitarbeitern & Kollegen einfach eine bessere Figur machen willst.
All das und noch viel mehr ist möglich. Lass es uns gemeinsam angehen.
Kunden Erfolge
Was du davon hast
- Erreiche endlich deinen Traumkörper.
- Du fühlst dich endlich wieder wohl, wenn du im Schwimmbad, am Strand oder in der Sauna bist.
- Werde Verspannungen und Rückenschmerzen los.
- Du hast wieder mehr Energie, um wieder mit deinen Kindern oder Enkelkindern zu spielen.
- Deine Körperhaltung und Ausstrahlung verbessert sich.
- Ich übernehme den Mentalload und du setzt nur noch um.
- Du hast mehr Zeit für die wichtigen Dinge.
Darum kannst du mir vertrauen
Meine Qualifikationen
Sportwissenschaftler (B.A)
Zertifizierter Physio-Fitnesstrainer
NLP-Master Ausbildung
Dozent an der Deutschen Sportakademie
Bekannt aus
9.000 Follower bei Instagram
Gründer des Online Magazins
[Allround Athletics]
Mit 10.000 Lesern pro Monat
[Allround Athletics Podcast]
Westfälischer Anzeiger
Kölner Express
Trainer Magazin
Anamnese im foodspring Office für die YouTuber von Dr.Froid
Trainingssession mit den YouTubern von Dr.Froid
Own Your Day Performance Coach für Braineffect
Erfahrungsbericht über Vitamin D für Braineffect
Das sagen meine Kunden
Über mich
Ich kann dir viel erzählen, aber warum kannst du mir vertrauen? Ich bin Coach Zimo, studierter Sportwissenschaftler (B.A Deutsche Sporthochschule Köln), ausgebildeter Physio-Fitnesstrainer, ehemaliger Leistungssportler, NLP-Master und selbst Allround Athlet mit vollem Herzen.
Ich mache Sport seitdem ich 6 bin und habe seitdem verschiedenste Sportarten ausprobiert. 12 Jahre lang habe ich wettkampforientiert Kampfsport gemacht und so schon in jungen Jahren für mich das Konzept des Allround Athleten entwickelt, das ich später im Studium mit viel wissen verfeinert habe.
Was bringt es dir Kraft zu haben, aber dich nicht bewegen zu können oder nach ein paar Treppenstufen schon außer Atem zu sein? Oder umgekehrt super beweglich oder eine krasse Ausdauer zu haben, aber muskulär einfach schwach zu sein oder sonst nicht viel mit deinem Körper anfangen zu können?
In meinem Training kombiniere ich Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination sinnvoll miteinander, damit auch du zu einem funktionalen Allround Athleten wirst. Schlank, definiert, athletisch, sportlich. Mit einem geringen Körperfettanteil und trainierten Muskeln.
Kontakt
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