Komm zurück
in die Bestform
deines Lebens
Ein Auto,
das 15 Jahre in der Garage stand,
ist nicht kaputt, weil es alt ist.
Ein guter Freund ruft mich an. Völlig fertig erzählt er mir, dass seine Freundin sich nach 10 Jahren Beziehung von ihm getrennt hat und jetzt schon einen neuen hat. Ein harter Schlag ins Gesicht für ihn. Wir unterhalten uns ein wenig und ihm wird schnell klar, dass er nicht unbeteiligt an der Situation ist.
Um ehrlich zu sein, hat er sich die letzten Jahre ganz schön gehen lassen. Jahrelang keinen Sport. Immer mehr gechillt und lecker essen gewesen, als sich zu bewegen haben seinen Körper ganz schön aus der Form gebracht. Früher konnte er essen was er wollte und hat nicht zugenommen. Doch das ist lange her. Er hatte es bis nach der Trennung gar nicht gemerkt, aber mittlerweile hat er 15 Kilo mehr, als zu seinen besten Zeiten.
Ein paar Wochen später sprechen wir wieder. Er hat sich tinder und Bumble heruntergeladen, weil er jetzt mal dieses Online-Dating ausprobieren wollte. Er berichtet mir, wie es läuft. “Ich weiß nicht was ich falsch mache… ich bekomme einfach keine Matches. Wie soll ich so denn eine neue Frau kennenlernen?”
Ich erkläre ihm, dass sich das Spiel ein bisschen geändert hat und auch wenn es hart klingt. Ein Mann mit mitte 30, der total außer Form ist, ist eben nicht besonders gefragt bei einer attraktiven Frau, die auf Dating-Plattformen hunderte von Möglichkeiten hat. Und auch wenn es oberflächlich klingt, wenn du hier optisch nicht positiv auffällst, gehst du unter. Und natürlich macht sich das auch im echten Leben bemerkbar.
Viele Männer mit Mitte 30, die sich die letzten Jahre haben gehen lassen, sind nicht nur außer Form, sondern oft auch auf einem niedrigen Energielevel. Um nicht zu sagen: langweilig. Natürlich sucht sich eine Frau da lieber den Typen aus, der noch gut in Form ist und mit dem sie noch was erleben kann. Und bei den jüngeren Frauen mit Mitte 20 hast du noch weniger Chancen, weil du gegen die gleichaltrigen noch weiter abstinkst.
Wir unterhalten uns noch eine ganze Weile. Er ist sichtbar frustriert mit dieser Situation. Das hatte er sich anders vorgestellt. Er dachte, dass er jetzt erstmal locker daten könnte und das Single-Leben genießt. Doch daraus wird nichts.
Am Ende fassen wir einen Entschluss. Ich helfe ihm, wieder fit für den Single-Markt zu werden. Den Wohlstandsbauch wieder loswerden. Muskeln aufbauen, damit der Körper wieder in Bestform kommt und insgesamt mehr Energie hat, um endlich wieder eine gute Figur beim ersten Date zu machen.
Kunden Erfolge
Was du davon hast
Du bekommst endlich deinen Traumkörper
Du bist wieder voller Energie
Du fühlst dich endlich wieder wohl, wenn du im Schwimmbad, am Strand oder in der Sauna bist
Du wirst deine Rückenschmerzen los
Du bekommst wieder mehr Ausstrahlung und Charisma
Du kannst wieder mit den Anfang 20 Jährigen mithalten
Du findest leichter die Frau, die du dir wünschst
Du kannst wieder mit deinen Kindern toben
Du bewegst dich wieder wie ein junger Hüpfer
Du hast keinen Mentalload mehr für die Trainingsplanung
Du hast mehr Zeit für die wichtigen Dinge
Darum kannst du mir vertrauen
Meine Qualifikationen
Sportwissenschaftler (B.A)
Zertifizierter Physio-Fitnesstrainer
NLP-Master Ausbildung
Dozent an der Deutschen Sportakademie
Bekannt aus
10.000 Follower bei Instagram
Gründer des Online Magazins [Allround Athletics] – Mit 10.000 Lesern pro Monat
[Allround Athletics Podcast]
Westfälischer Anzeiger
Kölner Express
Trainer Magazin
Das sagen meine Kunden
Screenshots aus FB, IG, WA, Google
Über mich
Ich kann dir viel erzählen, aber warum kannst du mir vertrauen? Ich bin Coach Zimo, studierter Sportwissenschaftler (B.A Deutsche Sporthochschule Köln), ausgebildeter Physio-Fitnesstrainer, ehemaliger Leistungssportler, NLP-Master und selbst Allround Athlet mit vollem Herzen.
Ich mache Sport seitdem ich 6 bin und habe seitdem verschiedenste Sportarten ausprobiert. 12 Jahre lang habe ich wettkampforientiert Kampfsport gemacht und so schon in jungen Jahren für mich das Konzept des Allround Athleten entwickelt, das ich später im Studium mit viel wissen verfeinert habe.
Was bringt es dir Kraft zu haben, aber dich nicht bewegen zu können oder nach ein paar Treppenstufen schon außer Atem zu sein? Oder umgekehrt super beweglich oder eine krasse Ausdauer zu haben, aber muskulär einfach schwach zu sein oder sonst nicht viel mit deinem Körper anfangen zu können?
In meinem Training kombiniere ich Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination sinnvoll miteinander, damit auch du zu einem funktionalen Allround Athleten wirst. Schlank, definiert, athletisch, sportlich. Mit einem geringen Körperfettanteil und trainierten Muskeln.
Kontakt
kontakt[at]coachzimo.de